Gali dievas padėti man numesti svorio

gali dievas padėti man numesti svorio

Greitai vasara — reikia skubiai sulieknėti. Tiesa, nuo rūpesčių dėl per didelio svorio sklandžiai perėjome iki pasvarstymų apie gyvenimo prasmę ir globalių tikslų kėlimo.

gali dievas padėti man numesti svorio

Prašau, papasakok, kaip, tavo nuomone, susikaupia antsvoris ir ką daryti, kad jo nebūtų. Sakyčiau, svoris visada duodamas kažkokiai konkrečiai situacijai. Paprasčiausias pavyzdys iš sporto srities — norint pereiti į sunkiasvorius, reikia užsiauginti masės, o kartais atvirkščiai — sportininkai džiūna, mažina svorįruošia kūną reikiamai užduočiai. Tai irgi gali būti susiję su fiziniu svoriu. Pateiksiu savo pavyzdį. Prieš 10 metų svėriau 10 kg mažiau.

Susiję straipsniai

Tada turėjau labai didelę baimę viešai kalbėti. Kas kartą prieš kalbant auditorijaikurioje turėdavo būti daugiau nei trys žmonės, kai reikėdavo kalbėti ne prieš draugus, o atsistojus prieš nepažįstamus žmones, mane imdavo išdavikiškai purtyti, o dažnai prasidėdavo, liaudiškai tariant, meškos liga. Kartą, dar nesuprasdamas, kaip visa tai veikia, ėmiau prašyti savo kūnokad nustočiau jausti šį diskomfortą. Tada dariau įvairias subtilias praktikas, kalbėdavau su pasąmone — prašiau savo kūno padėti man sukurti naują būseną.

Kad nejausčiau baimės, pasitikėčiau savimi. Per ateinančius metus mano svoris padidėjo 10 kg. Per daug saldumynų valgai! Vienas gali dėžutę plikytų pyragaičių suvalgyti arba tortą šaukšteliu kabindamas sušveisti.

Anksčiau labai pergyvenau: ir kodėl man Dievas nedavė greitos medžiagų apykaitos ir lieknos figūros?

Kaip valgiau plikytus pyragaičius dėžutėmis, taip ir valgau, tortą vienas irgi be vargo įveikiu, tačiau nuo to laiko neprisidėjo nė vieno kilogramo. Mano svoris stabilus — 77,7 kg. Kartais galiu nevalgyti kelias gali dievas padėti man numesti svorio gali dievas padėti man numesti svorio gerti tik sultis — svoris vis tiek nekinta. Toks įspūdis, kad gali dievas padėti man numesti svorio įgavo reikiamą masę, kad galėtų bendrauti su dideliu skaičiumi žmonių. Anksčiau teikdavau labai daug asmeninių konsultacijų, ir pastebėjau tokį faktą — kai tik žmogus patiria kokį nors stresą, jo kūnas pradeda augti, lyg kaupdamas kilogramus kovai su susiklosčiusia situacija.

Tarsi kūno masė būtų proporcinga užsibrėžtai užduočiai. Paskui susidūriau su dar vienu įdomiu fenomenu — yra žmonių, kurie nuolat laikosi įvairiausių dietų. Situacija darosi sudėtingesnė: viena vertus, iškelta tam tikra užduotis, norint ją išspręsti, kūnui reikia masės, kokybiškai ir struktūriškai pasikeisti, o jei žmogus tuo metu ima gerti liekninamąsias tabletes, sekinti save dietomis arba įvairiomis lieknėjimo praktikomis, organizme brangakmenis svorio metimas sulūžta — ir dabar žmogui tenka kreipti dėmesį ne į svorį, o, pavyzdžiui, į inkstus, kepenis ar skrandį.

Vaikinas numetė 43 kg: „Papasakosiu. Gal kažkam padės?“

Jei žmogus įtraukia į gyvenimą kažkokią dietą, bet nekeičia pasaulėžiūros, požiūrio į žmones, tada dieta ir bet kokia lieknėjimo sistema — blogis. Tiksliau tai vienintelis atvejis, kai ji padeda, o ne kenkia.

Tiesa, tokiu atveju, kaip rodo praktika, dieta ir nereikalinga. Kai antsvorio turintis žmogus keičia savo pasaulėžiūrą, tai ir kūnas ima traktuoti aplinkinį pasaulį ne kaip prieš jį agresyviai nusiteikusį kažkokį blogį, o tiesiog kaip draugišką aplinką, o tada nėra prasmės nešiotis papildomus kilogramus.

Apskritai grožio ir antsvorio supratimas gali dievas padėti man numesti svorio labai sąlyginis. Jei jūs su savo svoriu, — nesvarbu, ar sveriate 40, ar 90 kg, — nesergate, tai kriterijus. Vadinasi, šiuo metu tai jums normalus svoris, skirtas kažkokiai konkrečiai jūsų užduočiai. Jei jūs su savo svoriu, — tiek liesi, tiek apvalaini, — nuolat sergate, vertėtų užduoti sau klausimą.

gali dievas padėti man numesti svorio ponios riebalų degintojas

Tik ne apie svorį, o kam apskritai gyvenu, kas aš šiame pasaulyje. Ką aš čia veikiu. Reikia peržiūrėti šiuos bazinius dalykus. Prašau, paaiškink.

sudeginti pastaruosius 5 svarus riebalų

Žiūri, kas jos gyvenime pasikeitė. Vyras tas pats, mama ta pati, net mityba ta pati — viskas tas pats, tik vaikas prisidėjo. Kodėl ėmė didėti svoris?

Kaip žalioji arbata gali padėti numesti svorio?

Vyras tas pats, mama ta pati, viskas tas pats. Ir nuo tos akimirkos kūnas ima laikyti artimus žmones priešais ir ruoštis karui — kaupia kilogramų atsargą. Jis atrodys geraširdis, besišypsantis žmogus, tačiau giliai giliai viduje slėpsis nuoskauda.

gali dievas padėti man numesti svorio

Tokie žmonės nuoširdžiai mano, kad jie neįsižeidžia, nors savo išvaizda ir elgesiu demonstruoja įsižeidusio žmogaus reakciją. Tad kam verta skirti dėmesio? Lyg turėtume atsargoje milijonus metų, kad išsaugotume ševeliūrą, kad dantys neiškristų Šiaip mums skirtas labai trumpas laiko tarpas.

Mažiau maisto — daugiau jaunystės. Mažiau maisto — gražesnė oda. Tai tik dalis mano sudaryto sąrašo. Kaip matai, mano sąrašas — tai trumpų frazių rinkinys, kurias, užėjus norui prikimšti skrandį, galėdavau sau lengvai ir ritmingai pakartoti, ir tai puikiai veikė.

Pats nespėju mirktelėti, jau op op — praėjo dar vienas dešimtmetis. Jei suksime galvą dėl kažkokių smulkmeniškų problemų, iš esmės visą gyvenimą pragyvensime smulkmeniškų norų, pasvarstymų apie gyvenimą, spuogų spaudinėjimo pragare Reikia visiškai keisti savo supratimą apie gyvenimą Kokia iš manęs Dievui nauda? Kūrėjas sukūrė šį pasaulį, o kas aš jame — parazitas ar vis tik įnešu kažką naujo? O ir nereikia nieko daryti, nes viskas susitvarko — svoris, dantys, plaukai Likimas ima tave ant rankų nešioti, lepinti.

Dievas — kažkas didžiulio, daugiamačio, gilaus ir kilnaus, nepažinto, didingo ir nemirtingo. Protas veikia pagal tokią pačią formulę. Ir ten, kur vienam žmogui, kuris siekia smulkmeniško tikslo, reikia daugybės pastangų, kad užsidirbtų rublių, kitas uždirba milijoną, praktiškai nieko nedarydamas. O prognozės buvo nelinksmos — jei nedirbsiu gamykloje, tai iš esmės nieko gero nebus, gyvenime būsiu nevykėlis. Todėl turėjau vieną vienintelį tikslą žinoma, ne paviršiuje, o kažkur giliai, bet aplink jį sukosi visas mano gyvenimas — įrodyti tėvui, kad jis neteisus, o atitinkamai aš — teisus.

Tam, kad įrodyčiau, man reikėjo finansų. Ko tik nesugalvodavau, įsigudrinau net į užsienį pora kartų išvažiuoti ir užsidirbti ten juosmens išvaržą, bet vis tiek nepavykdavo įrodyti, sveikata šlubavo, aplink visi klestėjo, kažko pasiekdavo, gali dievas padėti man numesti svorio aš — ne.

Bet kartą supratau, kad nereikia nieko tėvui įrodinėti.

reikia numesti 7 procentus kūno riebalų

Jeigu jis mane myli, tai myli ir tokį pusgalvį. Nuoširdžiai, atvirai su juo pakalbėjau.

Knyga Lengvas būdas sulieknėti

Nuo tos akimirkos, — tada man buvo 28 m. Negana to, manęs apskritai nebejaudina, ką jis apie mane pagalvos ir netgi tai, ar turiu pinigų, ar ne. Ir štai paprastas pavyzdys — tai, ką anksčiau, įrodinėjant tėvui, kad jis neteisus, pavykdavo uždirbti per metus, dabar galiu uždirbti per dieną.

Jei turite pseudotikslą įrodyti mamai ar tėčiui, ar buvusiajam, kad jūs — plona, arba kūnas nei gramu nesuplonės, nors ir plūksitės sporto klube, arba kilogramai išnyks, bet atsiras kitų problemų. Gali dievas padėti man numesti svorio plačiai! Trockis: dietos — blogis, kūnas pats žino, kada sustorėti arba sulieknėti Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.

Galbūt jus domina