Geriausi lieknėjantys bėgikai, Sekite mus:

Anaiptol — taisyklingai tai daryti geriausi lieknėjantys bėgikai pat reikia mokėti. Į pagalbą visiems norintiems išmokti bėgioti ateina profesionalai.

Iki renginio, kiekvieną sekmadienį, treniruotes ves profesionalūs treneriai: Palmira Žukienė ir jos auklėtiniai, Lietuvos rekordininkas Vitalijus Kozlovas ir Lietuvos čempionė Vlada Musvydaitė—Baranauskienė. Geriausi lieknėjantys bėgikai bėgimo treniruotė prasidės balandžio 15 d.

Moteris bėgioja jau nuo vaikystės ir gali džiaugtis Lietuvos lengvosios atletikos m barjerinio bėgimo čempionės bei Studentų SELL Suomija, Estija, Latvija, Lietuva žaidynių nugalėtojos vardais.

Pasak V.

Musvydaitės-Baranauskienės, svarbiausias jos gyvenimo laimėjimas — du vaikai, kuriuos pagimdžius reikėjo daug motyvacijos atgauti buvusią fizinę formą ir pasiruošti bėgti. Būtent todėl nemokamose treniruotėse V.

Trenerė pastebi, kad šiuo metu žmonės ir Lietuvoje, ir visame pasaulyje meta iššūkį nejudriam gyvenimo būdui ir pradeda sportuoti, o pigiausias sportas — bėgimas. Kartu su V. Musvydaite-Baranauskiene treniruotes ves viena geriausių Lietuvos bėgimo trenerių P.

Žukienė, mokysianti pasiruošti km bėgimui. Trenerė taip pat patars, kaip pasirinkti tinkamą bėgimo aprangą bei avalynę.

Kozlovas treniruočių metu mokys taisyklingai bėgti ir kvėpuoti. Kasmet bėgimo renginiai kiekvienoje šalyje sutraukia po kelis ar keliolika tūkstančių entuziastų: praėjusiais metais Estijoje dalyvavo 18 tūkst.