Riebalai praranda kūno įvyniojimą. Prieš celiulitą – visomis įmanomomis priemonėmis

Celiulito gydymas | Registruokis apsilankymui internetu | Pasiutus Lapė

Vyrus celiulitas užklumpa daug rečiau, nes jų organizme mažai moteriškų hormonų. Dažniausiai celiulitas atsiranda po brendimo ir lokalizuojasi sėdmenyse, šlaunyse, pilvo srityje.

Kas yra celiulitas ir kodėl jis atsiranda? Celiulitas — toksinis riebalų susikaupimas, kai susilpnėja natūrali organizmą valanti limfos sistema ir audiniuose pradeda kauptis skysčiai.

Prieš celiulitą – visomis įmanomomis priemonėmis

Sutrikus mikrocirkuliacijai pablogėja ląstelių mityba, jose lieka toksinai, pakinta jų pH, dėl ko jos žūsta. Celiulito atsiradimo priežastys gali būti įvairios, viena iš jų — paveldimumas.

CoolShaping (krioterapija) – neskausmingas ir neinvazinis kūno riebalų mažinimas ǀ Sana Juna klinika

Taip pat jis gali atsirasti ir dėl hormonų disbalanso, kuris išryškėja brendimo, nėštumo, menopauzės metu. Todėl nenuostabu, kad ir pas jaunas merginas dažnai yra matomas celiulitas. Celiulitas gali būti ir gyvenimo būdo pasekmė.

riebalai praranda kūno įvyniojimą svorio sumažėjimas nuo cirozės

Paskutiniu metu mes per mažai judame, vartojame riebalai praranda kūno įvyniojimą daugiau greitai paruošiamo maisto, kuriame gausu dirbtinių cukraus pakaitalų, angliavandenių, aromatizuojančių medžiagų, dažų bei konservantų, mus veikia nuolatinės stresinės situacijos, įtampa, aplinkos užterštumas, ultravioletiniai saulės spinduliai, rūkymas. Vis daugiau mergaičių celiulitu išvysta ankstyvame amžiuje, pradedant net nuo 14 metų.

Jei celiulitas ryškėja vis labiau, padėti gali kavos procedūros | vilkaviskietis.lt

Taip atsitinka dėl per ankstyvo kontraceptinių vaistų vartojimo, greito lytinio brendimo. Tad svarbu kūno priežiūra rūpintis ir jauname amžiuje. Beveik visi riebalai praranda kūno įvyniojimą I stadijos plika akimi nematomą celiulitą, kuomet oda atrodo šiek tiek pakitusi.

II stadijos celiulitas yra ryškesnis, kuris taip pat gali būti nepastebimas, tačiau suspaudus odą, jau matomas. I ir II stadijos celiulitas praktiškai nėra matomas, o oda yra vis dar lygi ir švelni, tačiau jau reikia atkreipti dėmesį, nes organizme prasideda skysčių kaupimosi procesas. III stadijos celiulitas yra ryškesnis, suspaudus odą matomi gumbeliai.

valgyti daugiau riebalų numesti svorio sveikas būdas numesti svorio daugiau nei 50

IV stadija jau yra sunki celiulito forma. Oda tampa itin gruoblėta, skausminga.

PROGRAMA GRAKŠČIOS LINIJOS

Celiulitinių zonų oda yra šalta, neretai melsvo atspalvio. Ką daryti, kad išvengtumėte celiulito ir sumažintumėte jo sukeltus padarinius? Visų pirma, svarbu sumažinti viršsvorį bei laikytis dietologo paskirtos dietos!

Rytą rekomenduojama pradėti kontrastiniu dušu, kuris gerina kraujotaką, stangrina odą. Rekomenduojama per dieną išgerti litrus skysčių, geriausiai mineralinio vandens ar žolelių arbatos.

Ekspertė paaiškino, kaip sumažinti celiulito žymes per trumpą laiką

Itin svarbu yra reguliarus judėjimas ir sportas. Judėjimas skatina kraujotaką, limfotaką, šalina toksinus, riebalus, edemą. Taip pat į savo kūno priežiūros procesus įtraukite ir masažo seansus, masažą rankomis arba aparatais.

Masažas gerina kraujotaką, limfotaką, padeda pasišalinti šlakams, gerina raumenų tonusą, jungiamojo audinio elastingumą. Masažo dėka išnyksta arba mažėja celiulitas, sumažėja kūno apimtys, valosi organizmas, pagerėja kraujotaka ir medžiagų apykaita, gerėja raumenų tonusas, oda tampa stangri, lygi.

Celiulito gydymas

Stipri anticeliulitinė priemonė yra Talasoterapija riebalai praranda kūno įvyniojimą tai yra SPA procedūra, kurios pagrindą sudaro dumblių vonios. Taip pat tinkamai pasirinkite ir kūno priežiūros preparatus, kūno kremus, ekstraktus, kūno losjonus, kuriuose būtų gausu vitamino A, augalo Asian Centella azijinės medetkos ekstrakto, kuris suteikia kraujagyslių sienelėms elastingumą ir aktyvina mikrocirkuliaciją.

Kofeinas, teofilinas taip pat padeda pašalinti riebalus iš riebalinių ląstelių.

  1. Celiulito gydymas | Registruokis apsilankymui internetu | Pasiutus Lapė
  2. Ar galima numesti svorio per tris savaites

Celiulitas ©  Shutterstock Kokios anticeliulitinės procedūros yra veiksmingiausios? Kūno pilingas — kūno šveitimas, kurį galite atlikti ir namuose, naudojant jūros druską.

Ruošiamės pavasariui: kovai su celiulitu – kūno įvyniojimai

Pilingui atlikti, ant kūno zonų, kurias norite paveikti, gausiai uždėkite jūros druskos, dažnai drėkinkite rankas vandeniu, kuriame ištirpinta jūros druska, ir masažuokite masažiniais judesiais. Įvyniojimas gali būti gelio, kremo, purvo, karščio, šalčio ar neutralus.

Įvyniojimams dažniausiai naudojamos priemonės su dumblu, kuris yra kelių riebalai praranda kūno įvyniojimą — Laminarija dumblas, kuris veikia odos stangrumą, skatina bei gerina kraujotaką, skaido riebalinį sluoksnį, arba Rudasis mažasis dumblas FUCUS, kuris skaido riebalinį sluoksnį, gerina kraujotaką ir odos elastingumą. Rezultatai pastebimi esant tiek didesniam, tiek mažesniam antsvoriui.

Įvyniojimų privalumas yra tai, kad jie padeda sumažinti poodžio apimtį, suaktyvina kraujotaką, skatina lipolizę, valo, maitina ir remineralizuoja odą. Ne ką mažiau veiksmingas yra ir kūno įvyniojimas anticeliulitiniais bentažais, kuriuose gausu kūno odą drėkinančių, gaivinančių, stangrinančių bei pakeliančių priemonių.

Nuorodos kopijavimas

Taip pat didelę įtaką celiulito gydymui turi limfodrenažas, vakuuminiai masažai, kūno modeliuojamieji masažai, ultragarso terapija, pulsoterapija.

Norint gauti greitą rezultatą - išbandykite mezoterapiją, lazerį ar liposakciją riebalų išsiurbimą. Kūnu reikia rūpintis nuolat, ne tik pavasarį ar vasarą. Patariama bent du kartus per mėnesį apsilankyti riebalai praranda kūno įvyniojimą kūno priežiūros specialistus ir atlikti specialias anticeliulitines procedūras.

Taip pat stenkitės, kad jūsų mityba būtų visavertė, sportuokite, būkite kuo daugiau gryname ore, venkite žalingų įpročių bei nuolatos namie atlikite įvairias kūno priežiūros procedūras. Atminkite, kad norint gauti greitų rezultatų, svarbu derinti masažą, mitybą ir sportą kartu.

ką daryti norint numesti riebalus

Atliekant anticeliulitines procedūras, masažus, sveikai maitinantis ir reguliariai sportuojant, norimus rezultatus pastebėsite jau po pirmo mėnesio.

Galbūt jus domina