Numesti svorio 50, Mitybos subtilybės nuo 50 metų
Šiandienį jį matome visiškai pasikeitusį: vyras numetė 50 kilogramų, iš aktoriaus tapo ekskursijų gidu bei pasikeitė savo pavardę.
Atrodytų žmogus, numetęs svorio tapo laimingesnis, tačiau Marijus sako, kad net didžiausiam priešui nelinkėtų tokio likimo. Su antsvoriu jis kovojo nuo pradinių klasių. Per savo gyvenimą Marijus išbandė begalę įvairiausių dietų: agurkų, vandens, baltyminę, angliavandenių, kofeino dietą ir net užkalbėto sūrio sietą.
Tą sūrį man užkalbėdavo, užburdavo neva. Deja, ir po šios dietos Marijaus svoris stovėjo vietoje.
Norėdamas sulieknėti vyras numesti svorio 50 ryžosi būti žaliavalgiu. Atsisakė mėsos, kiaušinių, pieno produktų saldumynų, kavos ir kitų mėgstamų dalykų.
Valgė daržoves, sėklas, grūdus, žalumynus ir truputį vaisių. Nors Numesti svorio 50 tikėjosi sulieknėti, po pusmečio žaliavalgiškos mitybos jis nustėro užlipęs ant svarstyklių, kurios rodė priaugtus aštuonis kilogramus.
Dažniausiai gaminant pagal visas taisykles gaunasi kažkokia neestetiška prėska tyrelė. Ją valgydamas jausdavausi labai nelaimingas.
Išsigandęs dėl savo gyvybės ir praradęs viltį atsikratyti savo svorio Marijus Bagdonavičius ryžosi drastiškam metodui numesti antsvorį. Šį pirmadienio vakarą 20 val.
- 1 mėnesį numesti svorio
- Numesti svorio darant gryną barelį
- Mityba pagal amžių - DELFI Gyvenimas
- Lieknėjimo festivalio apranga
- Gydytojos Valdonės dieta: atsikračius 17 kg sugrįžo jėgos ir jaunystė | vilkaviskietis.lt
- Svorio netekimas dėl pagyvenusių žmonių
- M. Bagdonavičius numetė 50 kilogramų: niekam nelinkiu to, ką patyriau | vilkaviskietis.lt
- Gydytojų nuomonė: kokie geriausi būdai mesti svorį po menopauzės - DELFI Gyvenimas
